9月のAppleWatchのアクティビティ結果です。
無事、「完璧な1か月」と「9月チャレンジ」クリアしました。


時々ムーブゴールのレベルを上げない?とAppleWatchから誘われますが、絶対に上げません(なので560カロリーで達成ということになっています)。
アクティビティの目標は、ムーブ、エクササイズ、スタンドの3つのゴールを日々達成することです。
このうち、スタンドというのは、1時間に1分以上立つという動作を12回できれば達成なので一番楽勝そうなのですが、土日家で映画を観たりパソコンいじったりしていると、夕方時点でまだ6回とか恐ろしいくらいゴールはまだまだ状態になってしまうことがあります。
結局、最後の1回をクリアするために、22時の就寝予定だったところ、23時まで起きて1分家の中をウロウロしてから寝る羽目になったりすると、何か間違っているように感じます。グウ。